捨て活・使い切る 【捨て活・雑記】「服の交換会」に行ってきました
有楽町のマルイの７Fで2022年2月3日～16日の間「服の交換会」をやっているとの情報を得ました。
もう自分では着ない服を持って行き、気に入った服があれば持ってきた服の枚数を上限に無料で持って帰れるとのこと。
持ち込みの服の条...
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捨て活・使い切る 【使い切る・腸活】みかんの皮を使った新作レシピ「スパイスジャム」と「おからパン」
みかんの皮を食べるようになって、みかんの皮を使ったレシピをいろいろ模索中。
みかんの皮を使ったふりかけと餃子のレシピはこちら
みかんの皮を使ったオートミールパンレシピはこちら
毎日みかんを食べるので、どんどんみかんの...
捨て活・使い切る 【使い切る・腸活】茶がらは捨てずに食べよう！茶がらと野菜くずの豆板醤ふりかけ
昨年から通常なら捨てられるはずの野菜くずを捨てずに「食べ切る」ことに取り組んでいます。
モノは「使い切る」、食材は「食べ切る」。
モノはモノの生を、食べ物は食べ物の生を、生き切ってほしいから。
これまで
み...
捨て活・使い切る 【考え方・使い切る】玉ねぎの皮を「食べ切る」工夫◆野菜くずで作ったふりかけ
今年後半の取り組み
今年はの後半は「お金・モノ・ゴミ」の一連の流れを考え、減らす方向に生活をシフトさせてきました。
不必要なお金を払わない不必要なモノを所有しない、所有したものは最後まで使い切るゴミを減らす
その中でも私...
捨て活・使い切る 【使い切る・腸活】みかんの皮はおいしい！みかんの皮の栄養とおいしく食べるコツ
先日みかんの皮をゴミにしない方法について考え、食べることを決意した記事を書きました。
【生活・考え方】お金と持ち物とゴミ◆ゴミを見直す～みかんの皮編～
あれから我が家ではみかんの皮も大活躍の食材となり、さらにゴミが減り、さらに...
捨て活・使い切る 【使い切る】所持品を組み合わせて作ったキッチンペーパーホルダー
先日、先進国のみなさんが「寄付」や「まだ使えるからリサイクル」という気持ちで途上国に送った「いらない」服の末路について書かれた記事を読み、所有したものに対しての責任の持ち方について考え方を改めました。
参考記事→【捨て活・考え方】「...
心 【捨て活・考え方】「使い切る」ということ。モノを所有した責任は最後まで
みなさんはまだ使えるもの、特に服を自己都合で手放すとき、どうしますか?
知人にあげる?
メルカリなどで売る?
リサイクルショップに持っていく?
リサイクルボックスに入れる?
寄付する?
ゴミとして捨てる...
心 【捨て活】2021秋の捨て活◆過去の「頑張った証拠」にサヨナラ
今日は文化の日でお休みですね。しかもいい天気。
こんな特別な日には、もっと心をスッキリ軽くさせたくなります。
今年の夏に実家から私物を全部引き上げてきて、必要ないモノはメルカリに出したり、処分したりして少しずつ減らしてきました...
捨て活・使い切る 【生活】布類もすぐには捨てない。最期はウエスになって布生を全うしてもらう
未使用品やキレイな状態のモノはリサイクルに出せますが、破れたり色褪せたりして古くなった衣類やタオルなどは、ウエス（雑巾）にして使い切っているお宅も多いと思います。
我が家でも、先日紹介したコーヒーかすもそうですが、「もうひとふんばり...
心 【捨て活・瞑想】メルカリでせこい自分に気づいた話
先日の記事にも書いた日本語教材をメルカリに出品したら、B5サイズの教材4冊が早速売れました。
参考記事→【捨て活・瞑想】2021秋の捨て活（本・教材）
普通のなんの変哲もない取引なのですが、せこい自分があらわれた出来事だったの...