生活

我が家でも生ごみを家庭で処理したい、それを家庭菜園で使用して循環させたい、との思い、それから条件などを加味して我が家は「コンポスト」ではなく「キエーロ」を導入しました。 関連記事→【生活】生ゴミが消えーる「キエーロ」導入のきっかけ ...

みなさんは生ごみをどうやって捨てていますか？ 我が家では生ごみを燃えるゴミに入れて出していました。 おそらくそういう方が多いと思います。 でも、いろいろ思うところがあって、我が家では家庭内で生ごみを処理することにしました...

みなさんは朝のルーティンがありますか？私はいろいろあります。今日はその中の一つ、だれでも簡単にできる朝のおススメルーティンをご紹介したいと思います。それは、アーユルヴェーダで紹介されている「舌磨き」です。 なぜ舌磨きをするの...