断食・不食 ガマンしない不食的ファスティング、今日から開始！
私は４，５年前から定期的にファスティングをして、体のデトックスとメンテナンスをしています。前回のファスティングから約2か月が経過したことですし、今日からまたファスティングを始めようと思います。
でも、今回のファスティングは今までとは...
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