欲望コントロール

【瞑想】欲望が止まらない。そんなときは瞑想してみる

おなかがいっぱいなのにまだ食べたい 夜になったらお酒が飲みたくなる 人が〇〇してうまくいっているいるのを見ると、自分もしたくなる   そんなときありませんか? 最近の私がそうです。 今日はそんな私がとっ...
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