断食・不食 長期不食的ファスティングチャレンジ◆6週間目の経過報告~PMSからの解放 長期の不食的ファスティングチャレンジを始めて6週間(42日間)が経過しました。 不食的ファスティングとは、「人間食べなくても大丈夫」という不食の考えに基づき、ガマンと無理をしない私独自のファスティング方法です。私の場合完全に食べ物を... 2022.06.27 断食・不食