便秘

16日間の断食（正確には不食的ファスティング）が終了、今日から復食期に入ります。 今回はファスティング開始早々生理にはなるし、夫はコロナにかかるし（家庭内感染を覚悟しましたが私は感染しませんでした）、なんだか落ち着かないことが多かっ...