発酵飲料

断食・不食

ファスティング初日に始まった腹痛◆原因は?対策は?

昨日から不食的ファスティングを開始しました。今日で2日目。 なんとファスティング初日の夜である昨夜からお腹(腸)が痛くなってしまいました。 腸が水分でゴロゴロして、何かの細菌に感染したようなモヤモヤした違和感を感じます。下痢を...
タイトルとURLをコピーしました